迷いのブログ

迷いから抜けたい

病院行きました

日に日に、頑張ろうという気がなくなり、どんどん弱い心に負けていきます。常に心臓の辺りが辛い。自分ではかなりの力を振り絞り、病院に行ってみました。薬を処方され

、とにかく一週間様子を見てみなさいと。薬を飲んだら、不安感は少しで良くなりました。ただ、やる気は起きないので、結局だらだら寝てしまっています。

少し落ち着いてる

昨日の夜から、今朝にかけて、とっても負な気分でした。

ついに、旦那様にもかなりの負な発言をして、ものすごく心配をかけてしまいました。

旦那様も今、大変な時で、私が支えたい時なのに。全然駄目。。。

今朝は、仕事に行けないかと思いましたが、無理矢理行きました。一日無事終わった。

そして、行って良かったと思えた。少し落ち着けてる。

覚悟破れたり

マイナス発言をしない。

ダラダラ寝ない。


覚悟したつもりだったけど、どちらも破れたり。

それどころか、母親が心配で田舎から出てきてくれる始末。夜会えて少し持ち直したが、別れの今朝はさらに負。

今日はアルバイトの日。どうにか出勤したが、今にも帰りたい。


いや、いけない。このまま帰るなんて。弱い心に負けそうになる。

いや、駄目だ!負けないで。踏ん張って。大丈夫◎踏ん張れる。

世界はすべて調和がとれてる。

意味がある。大丈夫。大丈夫。大丈夫。

深呼吸。深呼吸。深呼吸。深呼吸。深呼吸。