日に日に、頑張ろうという気がなくなり、どんどん弱い心に負けていきます。常に心臓の辺りが辛い。自分ではかなりの力を振り絞り、病院に行ってみました。薬を処方され
、とにかく一週間様子を見てみなさいと。薬を飲んだら、不安感は少しで良くなりました。ただ、やる気は起きないので、結局だらだら寝てしまっています。
日に日に、頑張ろうという気がなくなり、どんどん弱い心に負けていきます。常に心臓の辺りが辛い。自分ではかなりの力を振り絞り、病院に行ってみました。薬を処方され
、とにかく一週間様子を見てみなさいと。薬を飲んだら、不安感は少しで良くなりました。ただ、やる気は起きないので、結局だらだら寝てしまっています。
昨日の夜から、今朝にかけて、とっても負な気分でした。
ついに、旦那様にもかなりの負な発言をして、ものすごく心配をかけてしまいました。
旦那様も今、大変な時で、私が支えたい時なのに。全然駄目。。。
今朝は、仕事に行けないかと思いましたが、無理矢理行きました。一日無事終わった。
そして、行って良かったと思えた。少し落ち着けてる。
マイナス発言をしない。
ダラダラ寝ない。
覚悟したつもりだったけど、どちらも破れたり。
それどころか、母親が心配で田舎から出てきてくれる始末。夜会えて少し持ち直したが、別れの今朝はさらに負。
今日はアルバイトの日。どうにか出勤したが、今にも帰りたい。
いや、いけない。このまま帰るなんて。弱い心に負けそうになる。
いや、駄目だ!負けないで。踏ん張って。大丈夫◎踏ん張れる。
世界はすべて調和がとれてる。
意味がある。大丈夫。大丈夫。大丈夫。
深呼吸。深呼吸。深呼吸。深呼吸。深呼吸。